Amerika’nın Yeni Beslenme Rehberi Yayınlandı

ABD Sağlık Bakanlığı internet sitesinde, “Yeni Beslenme Rehberi” adı altında yayınlanan yeni bir sayfa dikkat çekiyor.

“Gerçek yiyecekler yiyin” başlıklı bu sayfada, tüketim alışkanlıklarına yönelik önemli bilgiler ve öneriler yer alıyor.

Sayfada, tam tahılların tüketilmesinin teşvik edildiği, rafine karbonhidratların ise önerilmediği vurgulanıyor. Ayrıca, vatandaşlara işlenmiş gıdalardan kaçınmaları konusunda uyarılarda bulunuluyor.

Beyaz Saray’ın resmi Twitter hesabından da “Amerika’yı yeniden sağlıklı hale getirin” (Make America Healthy Again) mesajı paylaşıldı.

YENİ BESİN PİRAMİDİ

Önceki rehberlerde, çocukların 2 yaşına kadar eklenmiş şekerden uzak durmaları önerilirken, yeni rehberde bu sınırın 10 yaşa yükseltildiği belirtiliyor.

Her öğünde protein tüketilmesini öneren piramit, ABD kamuoyunda tartışmaları da beraberinde getirdi.

Yeni piramidin, Amerikan Kalp Derneği’nin kırmızı et, tereyağı ve benzeri yüksek yağlı hayvansal ürünlerin sınırlandırılması yönündeki tavsiyeleriyle çeliştiği ifade ediliyor.